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妊妇能吃椰汁西米露吗

  很多怀孕的妈妈们在10个月的孕期里总是会有很多东西想吃,也有很多东西不能吃,所以我们就要格外注意了,究竟什么是可以吃的呢?孕妇可以吃椰子吗?可以吃西米露吗?这些问题都由小编来给你解答吧!一起往后面看哦!

  孕妇喝椰汁西米露是完全没有问题的,但是最好是要自己弄的。如果是外面买的,可能会添加一些不明成分,少量吃一点解解馋还是可以的,但不要多吃。

  还需要注意,孕妇最好不要喝冰镇的椰汁西米露,那样会刺激到肠胃和子宫,对自身和胎儿都不好。喝常温的椰汁西米露就可以了。

  然后将西米倒入煮沸的开水中,要不停地搅到西米,煮约10—15分钟直到发现西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点,则表明西米已煮熟。

  关掉火,倒掉开水,保留未煮熟之西米再加冷水或常温水后搅动几次,再倒掉水(切记此步骤务必要移离灶炉进行)。

  上文已经告诉大家了孕妇能吃椰汁西米露的答案,希望我们的准妈妈能够为了自己也为了宝宝,在怀孕的时候注意自己的饮食,注意自己的日常行为,有些忌口的东西也是不要轻易的去尝试,怀孕的时候当然最好也不要吃冷的东西啦!

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